8 mai 2024
Ce este gonartroza?
Osteoartrita articulatiei genunchiului sau gonartroza este o boala articulara degenerativa determinata de distrugerea in diferite grade a cartilajului cu aparitia deformarii articulare.
Cauze și factori de risc pentru artroza genunchiului
- Vârsta înaintată
- Obezitatea
- Sexul feminin
- Factorii genetici
- Sedentarismul
- Activități fizice repetate ce suprasolicită genunchiul
- Deviațiile de ax ale genunchiului – genu varum (picioarele în „paranteză”), respectiv genu valgum (picioarele în „X”);
- Artroza secundară unor afecțiuni musculoscheletale, de exemplu traumatisme ale genunchiului (rupturi ligamentare, leziuni meniscale), poliartrită reumatoidă etc.
Simptome
- Durere
- Restricția mișcărilor la nivelul articulației;
- Deformarea și tumefierea articulației
- Meteosensibilitate
- Redoare matinală
- Cracmente articulare
- Slăbiciune musculară
Diagnosticul gonartrozei
Primul pas este sa mergi la un consult la un specialist ortoped. Medicul efectueaza examenul clinic si alte diverse teste care permit evaluarea mobilitatii si functionalitatii aeticulatiei.
Pot fi recomandate radiografia, tomografia computerizata (TC) sau rezonanta magnetica nucleara (RMN).
Tratament
Tratamentul gonartrozei trebuie personalizat în funcție de vârstă, gradul durerii, stadiul radiologic al artrozei, antecedentele personale patologice și modul de afectare în cursul activităților zilnice. Tot acest plan este întocmit de medicul ortoped.
În stadiile ușoare ale bolii sau atunci când antecedentele personale patologice nu permit altă terapie, se poate iniția tratamentul conservator, care constă în:
- modificarea activităților zilnice: evitarea exercițiilor cu impact mare asupra articulației genunchilor, cum ar fi alergatul sau săriturile, și orientarea către înot sau aquagym;
- kinetoterapia: poate îmbunătăți starea articulațiilor;
- scăderea ponderală: poate reduce stresul de la nivel articular;
- mersul asistat în cârje: scade presiunea la nivel articular;
- tratament medicamentos:
antidurere;antiinflamatorii,nesteroidiene;injectare intraarticulară de antiinflamatorii steroidiene.
Dacă aceste măsuri nu au efect, se poate interveni cu:
- infiltrații intraarticulare cu acid hialuronic: acționează asupra durerii locale.
În cazurile medii și grave de gonartroză, ortopedul poate indica tratamentul chirurgical, care este singurul curativ.
Prevenirea gonartrozei
Prevenirea bolii este foarte importanta. Pentru a preveni deformarea gonartrozei, trebuie sa limitam greutatea pusa pe genunchi, si sa facem exercitii fizice. Daca observati primele semne de boala, trebuie sa va adresati imediat medicului.Trebuie sa imbunatatiti starea ligamentelor genunchiului, iar pentru a face acest lucru, trebuie sa urmati anumite reguli:
- Purtati pantofi confortabili.
- Alimentatie adecvata.
- Exercitii regulate (in special mersul pe bicicleta).
- Evitati sa puneti greutati mari pe articulatia genunchiului.
- Luati vitamine.
