13 iunie 2024
Ce este Ruptura de Ligament Colateral Medial?
Ruptura de ligament colateral medial (LCM) reprezintă o leziune a ligamentului situat pe partea interioară a genunchiului, care are rolul de a stabiliza articulația și de a preveni mișcările excesive de abducție.
Tipuri de Rupturi de Ligament Colateral Medial: Rupturile de LCM pot fi clasificate în trei grade de severitate:
- Gradul I: întindere sau o mică ruptură a fibrelor ligamentului, cauzând durere și sensibilitate, dar fără instabilitate semnificativă.
- Gradul II: ruptură parțială a ligamentului, cu o instabilitate moderată a genunchiului.
- Gradul III: ruptură completă a ligamentului, cu instabilitate severă a genunchiului.
Cauzele Rupturii de Ligament Colateral Medial: Principala cauză a rupturii de LCM este un traumatism direct la partea exterioară a genunchiului, care aplică o forță de abducție asupra articulației, forțând LCM. Aceasta se poate întâmpla frecvent în sporturi de contact, cum ar fi fotbalul, rugby-ul sau hocheiul.
Factorii de Risc: Factorii de risc pentru ruptura de LCM includ participarea la sporturi de contact sau sporturi care implică schimbări rapide de direcție, traumatismele anterioare ale genunchiului, instabilitatea articulară preexistentă și lipsa condiționării fizice adecvate.
Simptomele Rupturii de Ligament Colateral Medial: Simptomele comune ale rupturii de LCM includ durere pe partea interioară a genunchiului, umflături, vânătăi, sensibilitate la atingere, instabilitate sau senzație de cedare a genunchiului și dificultăți în mișcare, în special la îndoirea sau întinderea genunchiului.
Diagnosticarea Rupturii de Ligament Colateral Medial: Diagnosticul rupturii de LCM se face printr-un examen fizic detaliat și teste specifice pentru a evalua instabilitatea genunchiului. Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) poate fi utilizată pentru a confirma diagnosticul și pentru a evalua gravitatea leziunii.
Tratamentul Rupturii de Ligament Colateral Medial: Tratamentul variază în funcție de severitatea rupturii:
- Gradul I și II: tratamentul conservator include odihnă, aplicarea de gheață pentru a reduce umflarea, compresie și elevarea membrului afectat (metoda RICE), medicație antiinflamatoare, fizioterapie pentru a restabili forța și flexibilitatea și, în unele cazuri, utilizarea unei orteze pentru a stabiliza genunchiul.
- Gradul III: pe lângă tratamentul conservator, cazurile severe pot necesita intervenție chirurgicală pentru a repara sau reconstrui ligamentul, urmată de o perioadă de reabilitare intensă.
Prevenirea Rupturii de Ligament Colateral Medial: Prevenirea se concentrează pe întărirea musculaturii din jurul genunchiului, antrenamente de echilibru și stabilitate, folosirea tehnicilor corecte în sporturile practicate și purtarea echipamentului de protecție adecvat. Evitarea suprasolicitării și a mișcărilor bruște sau necontrolate, precum și efectuarea unei încălziri adecvate înainte de activitățile sportive sunt esențiale pentru reducerea riscului de leziuni.
